Hướng dẫn chi tiết cách phục hồi hàng rào bảo vệ da hiệu quả tại nhà

Một hàng rào bảo vệ da vững chắc chính là yếu tố then chốt để có một làn da khỏe mạnh. Vậy làm sao để có thể phục hồi hàng rào bảo vệ da khi bị hư tổn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cho chúng ta cách phục hồi hàng rào bảo vệ da của mình.

Hàng rào bảo vệ da là gì?

Hàng rào bảo vệ da chính là lớp khiên kiên cố ngăn chặn các tác động xấu cho da

Hàng rào bảo vệ da (Skin Barrier) bao gồm tế bào da và một mạng lưới phức tạp của lipid bao gồm ceramides, cholesterol và acid béo tự do. Chúng làm nhiệm vụ kết nối các tế bào và tạo nên một lớp bảo vệ chống lại sự mất nước và ngăn cản sự xâm nhập của vi khuẩn và các chất bẩn khác.

Hàng rào bảo vệ da có vai trò rất quan trọng, nó giúp điều tiết tuyến bã nhờn, ngăn chặn nhiễm trùng, giữ ẩm cho da ngăn chặn tình trạng khô da. Đồng thời nó còn là bức tường giúp bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường như tia UV và ô nhiễm. Khi hàng rào này bị tổn thương, da sẽ trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và mất khả năng giữ ẩm.

Nguyên nhân nào làm cho lớp màng bảo vệ da bị hư tổn

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao làn da của bạn đôi khi trở nên khô ráp, kích ứng hoặc tổn thương không? Nguyên nhân có thể nằm ở việc lớp màng bảo vệ da của bạn bị hư tổn. Sau đây là một số nguyên nhân chính khiến lớp màng bảo vệ da bị hư tổn:

• Các yếu tố môi trường: tia UV, ô nhiễm, thời tiết khắc nghiệt hanh khô hoặc quá ẩm.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa chất tẩy rửa: Các loại mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc hoặc chứa các chất tẩy rửa mạnh.
• Tẩy tế bào chết quá nhiều: Quá trình tẩy tế bào chết mạnh hoặc thường xuyên có thể phá hủy lớp màng bảo vệ tự nhiên của da.
• Các bệnh lý da như eczema, psoriasis, và các tình trạng viêm da khác có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
• Chế độ ăn uống và lối sống: Sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết hoặc lối sống thiếu lành mạnh (như hút thuốc, uống rượu) cũng ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của da.
• Các yếu tố khác: stress kéo dài, do di truyền, sử dụng Corticoid thường xuyên.

Dấu hiệu nhận biết hàng rào bảo vệ da bị hư tổn

Lan da mỏng dễ bị kích ứng gây đỏ, rát là dấu hiệu của hàng rào bảo vệ da đang bi hư tổn

Nếu bạn gặp phải các biểu hiện trên da sau đây thì khả năng cao là hàng rào bảo vệ da của bạn đã bị hư tổn:

• Thường xuyên gặp tình trạng khô da, bong tróc và bị đóng vẩy.
• Làn da bị kích ứng với loại mỹ phẩm mà trước đây bạn sử dụng thì không gặp vấn đề gì.
• Hiện tượng da mỏng yếu có thể thấy mạch máu bên dưới.
• Thường xuyên bị ửng đỏ, nóng rát, ngứa…

Khi bạn thường xuyên gặp phải các dấu hiệu trên cũng là bạn cần phải biết cách chăm sóc da để phục hồi lại hàng rào bảo vệ da của mình.

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da hiệu quá tại nhà

Thật sự có rất nhiều người thắc mắc rằng hàng rào bảo vệ da có tự hồi phục không? Trên thực tế, hàng rào bảo vệ da có thể có cũng có thể không tự hồi phục được nếu như bạn không biết cách chăm sóc làn da đang hư tổn của mình. Dưới đây là cách phục hồi hàng rào bảo vệ da mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà:

1. Làm sạch da nhẹ nhàng

Làm sạch da là bước đầu tiên và cũng là nền tảng cần thiết để khôi phục hàng rào bảo vệ da. Khi rửa mặt, bạn không nên sử dụng nước quá nóng hay quá lạnh. Ngoài ra, bạn hãy ưu tiên lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt không chứa chất tạo bọt, không hạt hay có chứa chất tẩy rửa. Bạn nên ưu tiên sử dụng các loại sữa rửa mặt có nguồn gốc từ thiên nhiên, có thương hiệu rõ ràng và có thành phần dưỡng ẩm. Bên cạnh đó, bạn chỉ nên dùng tay để làm sạch da nhẹ nhàng, nói không với các loại máy rửa mặt.

Bạn có thể tham khảo thêm sữa rửa mặt Demodexlab

Sữa rửa mặt Demodexlab Gentle Skin Purifying Cleanser 100ml

₫300,000

Xem thêm

2. Cân bằng PH cho da

Để có một làn da khỏe đẹp thì việc cân bằng pH cho da là việc không thể thiếu. Nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có độ pH phù hợp (khoảng 4.7 – 5.75). Tránh các sản phẩm quá kiềm hoặc quá axit vì chúng có thể làm mất cân bằng pH trên da và làm suy yếu hàng rào bảo vệ da. Một mức pH cân đối sẽ giúp duy trì sự khỏe mạnh của da, đồng thời ngăn ngừa kích ứng và giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề da.

3. Dưỡng ẩm cho da

Duy trì độ ẩm cho da là một yếu tố quan trọng giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da. Khi da được cung cấp đủ ẩm, hàng rào lipid sẽ trở nên khỏe mạnh, duy trì được độ đàn hồi của da và ngăn ngừa mất nước. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm chứa Ceramide, Acid hyaluronic và Glycerin có thể giúp tăng cường độ ẩm cho da, đồng thời hỗ trợ việc phục hồi cấu trúc da bị tổn thương. Áp dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt sẽ giúp khóa ẩm, mang lại làn da mềm mại và mịn màng.

Duy trì độ ẩm cho da là yếu tố cực kỳ quan trọng giúp phục hồi lớp sừng trên da

4. Sử dụng sản phẩm phục hồi màng lipid cho da

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da cho bạn lựa chọn, tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng mang đến hiệu quả cho người dùng. Demodexlab là một trong số ít thương hiệu chuyên phục hồi màng lipid tự nhiên cho da. Đây là thương hiệu dược mỹ phẩm được đánh giá cao về vấn đề phục hồi da hư tổn.

Đặc biệt với serum phục hồi da Demodexlab với chiết xuất từ lô hội, dịch ốc sên và dầu hạt echium không chỉ phục hồi hư tổn ở cấp độ tế bào mà còn giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường cho da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.

Serum phục hồi da Demodexlab giúp dưỡng ẩm, tái tạo collagen và phục hồi lớp sừng trên da

Lưu ý khi phục hồi hàng rào bảo vệ da

1. Không nên tẩy tế bào chết quá nhiều

Trong quá trình phục hồi hàng rào bảo vệ da, một lưu ý quan trọng là không được tẩy tế bào chết quá nhiều, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1 đến 2 lần/tuần. Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ các tế bào chết trên da đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da. Tuy nhiên, nếu thực hiện quá thường xuyên và sử dụng các sản phẩm quá mạnh có thể gây tổn thương và ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da. Điều này có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng và khô ráp.

2. Luôn luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài trời

Hãy luôn nhớ rằng thoa kem chống nắng khi ra ngoài trời để bảo vệ da

Một lưu ý quan trọng nhất trong quá trình phục hồi da là luôn luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài trời. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV từ mặt trời, hạn chế tình trạng lão hóa sớm và tránh tổn thương đến hàng rào bảo vệ da. đồng thời còn giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào, giảm viêm và hỗ trợ quá trình phục hồi da hiệu quả.

3. Cần kiên trì bởi thời gian phục hồi hàng rào bảo vệ da kéo dài

Kiên trì cũng là một yếu tố rất quan trọng khi phục hồi hàng rào bảo vệ da vì quá trình này đòi hỏi một thời gian rất dài để da có thể sửa chữa các chức năng của lớp màng lipid trên da. Với làn da khỏe mạnh có thể mất từ 2 tuần – 1 tháng để phục hồi và làn da yếu có thể mất từ 2 – 6 tháng mới có thể khôi phục được các hư tổn trên da.

Hàng rào bảo vệ da có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe làn da. Gìn giữ và phục hồi hàng rào bảo vệ da chính là gìn giữ một làn da đẹp, mịn màng và tươi trẻ. Bài viết này giúp bạn biết được các cách phục hồi hàng rào bảo vệ da hiệu quả, mong rằng bạn có thể áp dụng để có một làn da khỏe đẹp.